Workout Calisthenics

Je kan elke donderdag gratis deelnemen aan de calisthenics work-outs van BAR-CODE. Train met je eigen lichaamsgewicht als weerstand. Geraak in geen tijd fit onder deskundige begeleiding.

  • Wanneer: elke donderdag van 19.30 tot 20.30 uur
    • Donderdag 3 juli 2025
    • Donderdag 10 juli 2025
    • Donderdag 17 juli 2025
    • Donderdag 24 juli 2025
    • Donderdag 31 juli 2025
    • Donderdag 7 augustus 2025
    • Donderdag 14 augustus 2025
    • Donderdag 21 augustus 2025
    • Donderdag 28 augustus 2022
    • Donderdag 4 september 2025
    • Donderdag 11 september 2025
    • Donderdag 18 september 2025
    • Donderdag 25 september 2025
    • Donderdag 2 oktober 2025
    • Donderdag 9 oktober 2025
    • Donderdag 16 oktober 2025
    • Donderdag 23 oktober 2025
    • Donderdag 30 oktober 2025
  • Waar: Barpark Philipssite
  • Prijs: Gratis
  • Inschrijven: Niet verplicht, maar wel handig met gratis app Spond

Calisthenics is een fysieke sport waarbij je traint met je eigen lichaamsgewicht als weerstand. Dat doe je door te duwen, trekken, buigen, springen en zwaaien.

Het doel is om je spierkracht, spiermassa, flexibiliteit en uithoudingsvermogen te vergroten. Bekende oefeningen van deze sport zijn push-ups, pull-ups en burpees.

In samenwerking met Bar-Code.

Meer urban sports uitproberen?

Heb je een vraag?

Contacteer ons. We helpen je graag verder.

Bel ons

016 27 22 20

Mail ons

sport@leuven.be
Je krijgt zo snel mogelijk een antwoord.

Stuur een bericht

Vul contactformulier in
Je krijgt zo snel mogelijk een antwoord.
Iets fout of onduidelijk op deze pagina? Meld het ons.