10-daagse van de Geestelijke Gezondheid 'Boost je veerkracht'
Ons leven is dit jaar flink op zijn kop gezet door het coronavirus. Dat zorgt bij heel wat mensen voor onzekerheid, angst of stress. Hoe ga jij om met tegenslagen en uitdagingen? En hoe veer je opnieuw recht?
Tijdens deze 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid willen de stad en heel wat Leuvense organisaties je helpen om je mentale veerkracht opnieuw te versterken. Op het programma staan creatieve activiteiten, wandelingen, ademhalingstechnieken, lezingen, workshops, gesprekken…
