Gelukswandeling LDC Wijnveld

Een eerstelijnspsycholoog en Bewegen op Verwijzing-coach nemen je mee op sleeptouw tijdens de gelukswandeling. Je gelukkig voelen, wat is dat precies?

  • Wanneer: Woensdag 4 oktober 2023, 10 tot 11.30 uur
  • Waar: Lokaal dienstencentrum Wijnveld, Wingerdstraat 14, 3000 Leuven (bekijk op Google Maps)
  • Prijs: Gratis
  • Voor wie: Volwassenen
  • Toegankelijkheid: Toegankelijk met een rolstoel
  • Taalkennis: Je begrijpt vrij veel Nederlands en kan ook iets vertellen
  • Inschrijven: Mail naar liesbet.volders@wznd.be
  • Praktisch: Na de wandeling kan je genieten van een heerlijke tas soep

Maak tijdens de wandeling kennis met de onderdelen van de geluksdriehoek: goed omringd zijn, jezelf kunnen zijn en je goed voelen. Ze zijn alle drie belangrijk en met elkaar verbonden. Wandelen is gezond, het verlaagt stress waardoor er gelukshormonen vrijkomen en je je gelukkiger voelt. Tijdens de wandeltocht leg je 3 km af, onderweg biedt de Bewegen Op Verwijzing-coach enkele oefeningen aan. Het tempo is laag, waardoor er veel tijd is om te babbelen en elkaar te ontmoeten.

Een samenwerking tussen stad Leuven, LDC Wijnveld, Zorg Leuven, Bewegen op Verwijzing Leuven (Vlaams Instituut Gezond Leven) en Diletti (conventie terugbetaalde psychologische zorg).
Deze activiteit is onderdeel van 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid

Dienst welzijn - Samen Veerkrachtig

Stadskantoor
Professor Van Overstraetenplein 1
3000 Leuven

Iets fout of onduidelijk op deze pagina? Meld het ons.