Bewegen op verwijzing
Laat je begeleiden door een Bewegen Op Verwijzing-coach en beweeg meer in je dagelijkse leven. Je huisarts kan je doorverwijzen naar zo'n coach in je buurt tegen een lage prijs
Voor wie?
Mensen met een verhoogd gezondheidsrisico dat verminderd kan worden door voldoende te bewegen.
Hoe werkt het?
- Vraag je huisarts om een verwijsbrief voor een Bewegen Op Verwijzing-coach.
- Contacteer een coach in je buurt:
- Telefoon: 0468 130 888
- Sms: stuur 'bewegen' naar 0468 130 888
- E-mail: leuven.wouter@bewegenopverwijzing.be
- De coach stelt samen met jou een persoonlijk beweegplan op.
- Probeer het beweegplan uit.
- Evalueer het beweegplan samen met je coach.
- Je beweegt meer en bent gezonder.
Meer info
Meer info vind je op de website van Vlaams Instituut Gezond Leven.