Bewegen Op Verwijzing
Beweeg je onvoldoende in je dagelijkse leven? Laat je begeleiden door een coach van Bewegen Op Verwijzing. Die maakt samen met jou een beweegplan op maat en motiveert je om het beweegplan uit te voeren en vol te houden. Je arts of zorgverlener kan je doorverwijzen naar zo'n coach in jouw buurt tegen een lage prijs.
Voor wie?
Iedereen die meer wil bewegen en gezonder wil leven.
Waar vind je een coach in jouw buurt?
Coach Wouter
- Buurtcentrum Casablanca
- Buurtcentrum Sint-Maartensdal
- Wijkgezondheidscentrum Ridderbuurt
- Wijkgezondheidscentrum Caleido
- Wijkgezondheidscentrum De Central
Coach Marie
Wanneer vinden de coachingsessies plaats?
Op afspraak, je plant de sessies samen met je coach in.
Duur
- Intakegesprek: 1 uur
- Individuele sessie: half uur
Prijs
- Voor inwoners Leuven
€ 5 per half uur - Statuut verhoogde tegemoetkoming
€ 1 per half uur
Hoe aanvragen?
-
Laat verwijsbrief invullen
Vraag je arts of zorgverlener om de verwijsbrief van Bewegen Op Verwijzing in te vullen. - Maak een afspraak met de coach
De coach van Bewegen Op Verwijzing in je buurt stelt samen met jou een persoonlijk beweegplan op.
- Coach Wouter
- Via sms: Sms 'bewegen' naar 0468 13 08 88.
- Online: Maak online een afspraak bij coach Wouter
- Coach Marie
- Via sms: Sms 'bewegen' naar 0487 27 29 34.
- Online: Maak online een afspraak bij coach Marie
3. Probeer het beweegplan uit
De coach motiveert je om het beweegplan uit te voeren en vol te houden.
4. Evalueer het beweegplan
Bekijk samen met je coach of het plan werkt voor jou.
5. Je beweegt meer en bent gezonder
Je arts volgt je verder op.
Gratis coachingsessies in groep 'Beweeg meer, voorkom vallen'
Nood aan een duwtje in de rug om meer te bewegen? Bewegen Op Verwijzing-coach Marie helpt je op weg met 5 coachingsessies in groep. We besteden aandacht aan valpreventie, duurzame beweegtips, algemeen welzijn en beweegmomenten. Iedereen met een verwijsbrief van de (huis)arts of zorgverlener kan deelnemen.
LDC Ruelenspark
- Waar: LDC Ruelenspark, Erasme Ruelenspark 35, Heverlee
- Wanneer:
- Woensdag 17 april 2024, 13 tot 14.30 uur
- Woensdag 24 april 2024, 13 tot 14.30 uur
- Woensdag 8 mei 2024, 13 tot 14.30 uur
- Woensdag 15 mei 2024, 13 tot 14.30 uur
- Woensdag 22 mei 2024, 13 tot 14.30 uur
- Prijs: Gratis
- Inschrijven en meer info:
- Bel of sms: 0487 27 29 34
- Mail: marie.raymaekers@bewegenopverwijzing.be
LDC Ter Vlierbeke
- Waar: LDC Ter Vlierbeke, Rustoordlaan 3, Kessel-Lo
- Wanneer:
- Woensdag 17 april 2024, 15 tot 16.30 uur
- Woensdag 24 april 2024, 15 tot 16.30 uur
- Woensdag 8 mei 2024, 15 tot 16.30 uur
- Woensdag 15 mei 2024, 15 tot 16.30 uur
- Woensdag 22 mei 2024, 15 tot 16.30 uur
- Prijs: Gratis
- Inschrijven en meer info:
- Bel of sms: 0487 27 29 34
- Mail: marie.raymaekers@bewegenopverwijzing.be
Voor artsen en zorgverleners
Je kan de verwijsbrief van Bewegen Op Verwijzing op 2 manieren invullen:
- Online
- Op papier
- Bestel een doorverwijsboekje
- Download de verwijsbrief
Meer info
Meer info vind je bij het Vlaams Instituut Gezond Leven.